80. Help, ik ben een echte perfectionist!!

Als jongste uit een gezin van 4, en bovendien de enige die hooggevoelig en hoogbegaafd is, kreeg ik al snel het gevoel dat ik niet goed genoeg was. En dus ook dat al het materiaal wat ik produceer niet goed genoeg is.


Mijn perfectionisme is lange tijd een groot struikelblok geweest. Het zorgde ervoor dat ik met mijn volledige gewicht op het rempedaal stond. Maar dankzij de steun van mijn vrouw Sandra, mijn kinderenen zelfs mijn hond, heb ik er mee afgerekend!

In deze podcast vertel ik over hoe ik mijn perfectionisme heb overwonnen:

  • Ik heb een veilige en vertrouwde omgeving voor mezelf gecreëerd, met mensen die me door dik en dun steunde, waardoor ik afscheid kon nemen van mijn perfectionisme, wat vertrouwd aanvoelde. Ik durfde daardoor risico's te nemen en de transformatie aan te gaan die ik zolang uitstelde (zie ook mijn artikel over de ring van 5)
  • ik heb mijn analytisch brein het zwijgen opgelegd doordat ik mijn drukke hersengolven wist te bedaren met voldoende ontspanning, meditaties, sport en een 9 tot 5 mentaliteit (zie ook mijn artikel over hersengolven)
  • ik heb kritisch gekeken naar alle activiteiten waar ik een soort van controledrift over voelde en die op een wijze manier gedelegeerd of opnieuw bekeken waardoor het me meer tijd en energie gaf om door te groeien en nieuwe dingen op te pakken die ik maar bleef uitstellen (zie ook mijn artikel over de reden waarom veel coaches en trainers stoppen met groeien)

9 manieren om af te rekenen met zelftwijfel

Authentiek zijn betekent dat je jouw verhaal durft te vertellen, niet dat

lees meer

Waarom stoppen sommige ondernemers met groeien?

Met je volledige gewicht op het rempedaal Elke stap was spannend Zeven

lees meer

Wat elke ondernemer echt moet weten over hersengolven!

We leven binnenste buitenGevoelig zijn, ganiaal of vloek?Binnenste buiten leven, dat voelde

lees meer

De ring van 5: het ultieme middel voor persoonlijke en zakelijke groei

Wat is een ring van 5? Mijn moeders laatste wens: een ring

lees meer

Maar vooral heb ik mezelf geleerd om te leren van mijn fouten, om een scheiding aan te brengen tussen wat echt mijn probleem is, en wat het probleem is van een ander. Om op een andere manier met kritiek om te gaan, en vooral om het schaap in wolfskleren te zien.

Ik leg alles uit in deze podcast!

Uitnodiging voor Lunch & Learn: Overwin je Angst voor Zichtbaarheid


Slechts twee keer per jaar bieden we de Lunch & Learn  "Angst voor Zichtbaarheid" aan, speciaal gericht op het doorbreken van je angst voor zichtbaarheid.


Tijdens deze live sessie gaan we elkaar ontmoeten en ben ik 3 uur lang jouw persoonlijke coach en deel ik krachtige inzichten, strategieën en tools  aan, die jou helpen de blokkades los te laten die je onzichtbaar houden.


Dit is een exclusieve kans – er zijn maar 10 plekken beschikbaar! Wil jij stappen zetten en echt zichtbaar worden? Reserveer snel, want deze plekken zijn zo weg. Dit is jouw kans om eindelijk die doorbraak te realiseren.

Reken af met je angst voor zichtbaarheid

Angst voor zichtbaarheid is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen tegenhoudt om hun volledige potentieel te bereiken. In deze podcastreeks duiken we diep in de verschillende vormen van angst die je kunt ervaren als je jezelf en je werk in de schijnwerpers zet. Van angst voor kritiek tot angst voor afwijzing, we bespreken de oorzaken, gevolgen en, belangrijker nog, strategieën om deze angsten te overwinnen.

>