87. Mijn strijd tegen het imposter syndroom: na groot succes trapte ik alsnog op de rem
Ik zeg altijd dat er bussen vol met serotonine in mijn lichaam rondrijden. Een "overschot" aan Serotonine is de wetenschappelijke verklaring voor hooggevoeligheid.
Dit "overschot" zorgde ervoor dat alle prikkels haarscherp binnenkwamen. Het heeft daarom echt wel even geduurd voordat ik hardop kon toegeven dat ik echt heel erg goed ben in mijn vak en dat ik zeer waardevolle kennis deel met mijn klanten. Ik heb me lange tijd als "niet goed genoeg" ervaren, zelfs toen ik grote successen behaalde. Ik bleef met mijn volledige gewicht op de rem staan.
In deze podcast deel ik een krachtige techniek die ik geleerd heb tijdens een vitaliteitstraining, met als focus het ontwikkelen van bewustzijn over de prikkels in ons leven.
Wat kun je verwachten?
INHOUD De Onzichtbare Strijd van het Impostor-syndroom op Social MediaAltijd ‘Aan’ Staan: De Druk van Social MediaHet Cadeautje op de Lopende BandDe Impact van Het Impostor-syndroomLeer Observeren en LoslatenCreëer Ruimte voor Je Eigen WaardeFysieke Prikkels: Je bent niet je lichaamFysieke Prikkel 01: Ik ben verkoudenFysieke Prikkel 02: Ik ben bruinFysieke Prikkel 03: Ik ben dikFysieke
Read MoreINHOUD InleidingDe meeste social media posts zijn oersaaiAls je niet weet wat je doet op social media, zien slechts 10% van al je volgers je postStop met infotainmentStart met entertainmentMetafoor: Van Prikkel naar Actie – De Reis langs Drie Douanepostendouanepost 1: relevantiedouanepost 2: emotiedouanepost 3: keuze tot actieDe cruciale rol van neuromarketingRex – de bewaker
Read MoreSluit je aan bij deze verkenning van je eigen gedachten en gevoelens, en ontdek hoe je anders kunt omgaan met de prikkels die je dagelijks tegenkomt.
Slechts twee keer per jaar bieden we de Lunch & Learn "Angst voor Zichtbaarheid" aan, speciaal gericht op het doorbreken van je angst voor zichtbaarheid.
Tijdens deze live sessie gaan we elkaar ontmoeten en ben ik 3 uur lang jouw persoonlijke coach en deel ik krachtige inzichten, strategieën en tools aan, die jou helpen de blokkades los te laten die je onzichtbaar houden.
Dit is een exclusieve kans – er zijn maar 10 plekken beschikbaar! Wil jij stappen zetten en echt zichtbaar worden? Reserveer snel, want deze plekken zijn zo weg. Dit is jouw kans om eindelijk die doorbraak te realiseren.
Angst voor zichtbaarheid is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen tegenhoudt om hun volledige potentieel te bereiken. In deze podcastreeks duiken we diep in de verschillende vormen van angst die je kunt ervaren als je jezelf en je werk in de schijnwerpers zet. Van angst voor kritiek tot angst voor afwijzing, we bespreken de oorzaken, gevolgen en, belangrijker nog, strategieën om deze angsten te overwinnen.
INHOUD Angst voor Zichtbaarheid: Mijn Weg Naar ‘Goed Genoeg’“Goed Genoeg” ZijnHet Onrustige Werkleven10 Soorten Angst Die Iedere Coach of Trainer Herkent01 – Zelftwijfelartikel: 9 manieren om af te rekenen met zelftwijfel 02 – AfwijzingArtikel: De ring van 5: het ultieme middel voor persoonlijke en zakelijke groei 03 – Perfectionisme 11. Veronique Prins: als je nooit
Read MoreDe angst voor afwijzing is een van de grootste angst voor zichtbaarheid voor elke coach of trainer. Maar hoe wil je ooit succesvol worden met je praktijk als je jezelf hier niet overheen kan zetten?In deze podcast vertel ik je hoe ik mijn angst voor afwijzing heb overwonnen. Top experts, waaronder Jim Rohn en Joe
Read MoreAls jongste uit een gezin van 4, en bovendien de enige die hooggevoelig en hoogbegaafd is, kreeg ik al snel het gevoel dat ik niet goed genoeg was. En dus ook dat al het materiaal wat ik produceer niet goed genoeg is. Mijn perfectionisme is lange tijd een groot struikelblok geweest. Het zorgde ervoor dat ik
Read MoreAls jongste uit een gezin van 4, en de enige die en hooggevoelig en hoogebaafd is, was het niet meer dan logisch dat ik enorm zou gaan twijfelen aan mezelf. Mijn broer en zussen leken alles beter te doen dan ik. Ik was een dromer en keek de kat uit de boom.In deze podcast vertel
Read MoreVeel coaches en trainers ervaren een angst voor zichtbaarheid. Het valt me op dat ze wel bezig zijn met de stress die dat oplevert, maar dat ze niet kijken naar de ware oorzaak: het constant vergelijken met anderen.In deze podcast behandel ik de 10 oorzaken waardoor je je blijft vergelijken met anderen:oorzaak 01 – Opvoeding
Read More