87. Mijn strijd tegen het imposter syndroom: na groot succes trapte ik alsnog op de rem

Ik zeg altijd dat er bussen vol met serotonine in mijn lichaam rondrijden. Een "overschot" aan Serotonine is de wetenschappelijke verklaring voor hooggevoeligheid. 

Dit "overschot" zorgde ervoor dat alle prikkels haarscherp binnenkwamen. Het heeft daarom echt wel even geduurd voordat ik hardop kon toegeven dat ik echt heel erg goed ben in mijn vak en dat ik zeer waardevolle kennis deel met mijn klanten. Ik heb me lange tijd als "niet goed genoeg" ervaren, zelfs toen ik grote successen behaalde. Ik bleef met mijn volledige gewicht op de rem staan.


In deze podcast deel ik een krachtige techniek die ik geleerd heb tijdens een vitaliteitstraining, met als focus het ontwikkelen van bewustzijn over de prikkels in ons leven.

Wat kun je verwachten?

  • De metafoor van de lopende band: Hoe prikkels in ons leven als cadeautjes voorbij komen.
  • Drie categorieën van prikkels: Fysieke, emotionele en mentale prikkels en hoe deze ons beïnvloeden.
  • Tools voor bewustzijn: Praktische tips om afstand te nemen van beperkende gedachten en gevoelens.
  • De rol van het reptiele brein: Waarom we vaak automatisch reageren en hoe we dit kunnen veranderen.
  • De kracht van verandering: Hoe je nieuwe verbindingen in je hersenen kunt maken en de eerste stappen naar bewustzijn kunt zetten.

Gevangen in Twijfel: De Onzichtbare Last van het Impostor-syndroom

De Onzichtbare Strijd van het Impostor-syndroom op Social MediaBron: Eszenzz​Altijd ‘Aan’ Staan:

lees meer

Neuromarketing: zo maak je pas écht impact op social media [update 17-01-2025]

InleidingDe meeste social media posts zijn oersaaiHet staat inmiddels groot midden op

lees meer

Sluit je aan bij deze verkenning van je eigen gedachten en gevoelens, en ontdek hoe je anders kunt omgaan met de prikkels die je dagelijks tegenkomt.

Uitnodiging voor Lunch & Learn: Overwin je Angst voor Zichtbaarheid


Slechts twee keer per jaar bieden we de Lunch & Learn  "Angst voor Zichtbaarheid" aan, speciaal gericht op het doorbreken van je angst voor zichtbaarheid.


Tijdens deze live sessie gaan we elkaar ontmoeten en ben ik 3 uur lang jouw persoonlijke coach en deel ik krachtige inzichten, strategieën en tools  aan, die jou helpen de blokkades los te laten die je onzichtbaar houden.


Dit is een exclusieve kans – er zijn maar 10 plekken beschikbaar! Wil jij stappen zetten en echt zichtbaar worden? Reserveer snel, want deze plekken zijn zo weg. Dit is jouw kans om eindelijk die doorbraak te realiseren.

Reken af met je angst voor zichtbaarheid

Angst voor zichtbaarheid is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen tegenhoudt om hun volledige potentieel te bereiken. In deze podcastreeks duiken we diep in de verschillende vormen van angst die je kunt ervaren als je jezelf en je werk in de schijnwerpers zet. Van angst voor kritiek tot angst voor afwijzing, we bespreken de oorzaken, gevolgen en, belangrijker nog, strategieën om deze angsten te overwinnen.

>